Herzlich Willkommen


Herzlich willkommen auf der Homepage der Coaching Praxis am Leisepark in Berlin Prenzlauer Berg. Wir sind ein interdiziplinär arbeitendes Team von Coaches und Therapeuten mit Fokus auf den Themen persönliche Entwicklung, psychische und körperliche Gesundheit. Wir bieten professionelle und achtsame Unterstützung für Menschen mit Veränderungswunsch. 

 

Auf den folgenden Seiten können Sie sich einen ersten Eindruck über unsere Angebote im Bereich

  • systemisches Personal & Business Coaching
  • Management Coaching
  • Hypnose Coaching
  • Health Coaching

in Berlin Prenzaluer Berg verschaffen. Zum Thema Stressreduktion und Vorbeugung von mentaler Erschöpfung bieten wir regelmäßig MBCT Kurse an.

Für wen

  • Menschen in persönlichen und beruflichen Krisen
  • Menschen, die sich mental und psychisch erschöpft und überlastet fühlen
  • Menschen in Orientierungsphasen
  • Fach- und Führungskräfte, die mit neuen Anforderungen konfrontiert werden
  • Führungskräfte, die ihre Führungskompetenz erweitern möchten
  • Menschen in Prüfungssituationen
  • Menschen mit kontextbezogenen Ängste, Panikattacken
  • Phobien
  • Künstler mit Auftritts- und Bühnenängsten

 

Anlässe

  • Steigerung des Selbstvertrauens
  • Zu einem gesunden Selbstwert zurückfinden
  • Depressive Verstimmungen lösen
  • Persönliche und berufliche Konflikte lösen
  • Stress abbauen -  Burn-out verhindern 
  • Kompetenzängste auflösen
  • Delegieren lernen 
  • Perfektionismus abbauen - "gut ist gut genug"!
  • Erreichung von Zielen und Entwicklung von Strategien
  • Anstehende Veränderungen meistern 
  • Lernblockaden abbauen
  • Schul- und Prüfungsstress meistern
  • anstehende Auftritte, Präsentationen, wichtige Gespräche vorbereiten

Nutzen

  • In die Balance kommen
  • Mit sich (und seiner Vergangenheit) ins Reine kommen
  • Mit gutem Gewissen "Nein" oder "Ja" sagen
  • Sich leicht und innerlich stabil fühlen
  • Das eigene Leben (wieder) in die Hand nehmen 
  • Resilienz stärken
  • Eigene Bedürfnisse erkennen und angemessen umsetzten
  • Positiv in die Zukunft blicken
  • Rollensicherheit erlangen
  • mehr Zeit für persönliche Interessen
  • Probleme konstruktiv lösen können
  • (Selbst-)Anerkennung gewinnen
  • Innere Freiheit und Souveränität gewinnen

 


Team



Peter Bangert

Personal Coaching / Business Coaching / Hypnocoaching

  

Arbeitsschwerpunkte

  • Persönliche Entwicklung und Entfaltung
  • Selbstwert und Selbstvertrauen
  • Veränderung emotional belastender Muster 
  • Umgang mit Stress und Belastungssituationen
  • Persönliche und berufliche Konflikte 

Yvonne Weller

Coaching - Bodywork - Dance

Arbeitsschwerpunkte:

  • Gesundheitscoaching
  • Resilienztraining
  • Umgang mit Stress / Entspannung
  • Burn Out Prävention
  • Verhaltenstraining
  • Achtsamkeitspraxis und Selbstfürsorge
  • Bewusstwerdung und Selbstermächtigung
  • Zustandsmanagement
  • Tanz, Bewegung und Körperarbeit

Ulrike Rheinberger

Management Coaching / Business Coaching

 

Coaching-Schwerpunkte

  • Gesunde Führung und bewegendes Management
  • Selbstmanagement
  • Change und organisationales Lernen
  • Besser Arbeiten und Leben

 

Kartin Micklitz

MBCT Kurse

Arbeitsschwerpunkte:

  • Achtsamkeit
  • Achtsamkeit in der Führung und am Arbeitsplatz
  • Burnout Prävention
  • Leadership

Reiner Müller

Angsttherapeut / Lifecoach

 

Arbeitsschwerpunkte:

 

  • Prüfungsvorbereitung auf das 2. Staatsexamen bei Lehrer*innen
  • Prüfungsängste überwinden
  • Auftrittsängste und Bühnenängste loswerden
  • Lernstrategien entwickeln und anwenden
  • Prüfungsvorbereitung: sicher und angstfrei durch die Prüfung
  • Kontextbezogene Ängste - Phobien aller Art verlieren
  • Sozialphobien, Agoraphobien und generalisierte Angststörungen besiegen
  • Panikattacken bewältigen